這是我家的孩子自己煮的飯～
我們在家就是這樣吃
出去了，孩子也是這樣吃，這樣煮
這就是食農教育，從餐桌做起。
我從來不擔心孩子在外面的飲食，怕他亂吃，怕他不會選擇
因為我知道，跟著我這樣，他只會比我更嚴格
記得我說我在日本的時候我想買一些加工好的食品回台灣時
因為看包裝就好吸引人啊
東西也很讓我想躍躍欲試
結果小孩默默地丟了句：那都是人工添加物你也吃？
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因為看不懂就忽略了～（假裝沒事）
所以我才覺得我要開始帶大家看認識食品添加物。
我會說：
食品添加物不是萬惡
只是你可以有選擇。